Bienvenus sur la voie du Yoga. L'association Air libre Yoga vous propose

- des cours de Hatha Yoga adultes ou adolescents à Valbonne, Sophia Antipolis  et Grasse. Un Yoga dans la pure lignée de l'école de Madras (Chennai, sud de l'Inde).

Des professeurs compétents diplômés de l'Institut Français de Yoga vous guident dans la pratique de postures et exercices respiratoires visant l'équilibre et l'apaisement.

- des cours particuliers adaptés à vos besoins pour aller vers une pratique autonome. Ces cours peuvent être à visée thérapeutique : Yoga thérapie.

- des stages à thèmes : philosophie du Yoga, mindfulness, Nada Yoga (Yoga du son)...

-des cours de philosophie du Yoga basés sur l'étude des Yoga-sutra de Patanjali.

 Le Yoga est un art de vivre. Son premier principe est Ahimsa, la non violence envers soi-même et envers les autres.


PROCHAINS EVENEMENTS 2017

Stage Yoga aux Iles de Lérins

Week-end du 24 et 25 juin 2017

Les inscriptions sont ouvertes, voir onglet Stage


CONTACT Patricia Briand tél. 06 15 78 03 30   e-mail  airlibre.patricia@orange.fr

Tarifs cours collectifs 2016/2017

86 €/trimestre ou 237 €/an

Adhésion annuelle 20



  LUNDI    MARDI
JEUDI VENDREDI SAMEDI

9h à 10hValbonneVillage

 

10h -11h15

Magagnosc

(Patricia avec AVF)

 

10h

Grasse centre

 

10h à 11h30

Philo Yoga

Valbonne

 10h 11h

ValbonneVillage

 

11h

Valbonne

   

12h15

Sophia Antipolis

Garbejaire

 

12h15

SophiaAntipolis Garbejaire

 

12h15

SophiaAntipolis Garbejaire

 

12h15

SophiaAntipolis Garbejaire

 

14h30-15h45

Valbonne Garbejaire

16h30

Grasse centre


 
   
 

18h

Grasse centre

17h45

Grasse centre

   
 

19h15

Grasse centre

18h

Valbonne Ile Verte

   

Tarif cours particulier  45 €

 Le cours adapté à vos besoins. Durée 1h environ.




ACTUALITES

Chennai - Sud de l'Inde- Fev 2017. Patricia Briand vient de finaliser ses 3 années de formation de yoga thérapeute avec le Dr N. Chandrasekaran et obtenu son diplôme.



EVENEMENTS PRESS BOOK EVENEMENTS PRESS BOOK EVENEMENTS PRESS BOOK EVEN


Nous avons fait en 2016




Photos prise lors d'un précédent stage Yoga et Voile Air Libre






Photos prises lors des stages à l'ile ste Marguerite (Lérins) juin 2014 et juin 2015. Pratique sur l'esplanade du fort, en salle et repas au fort.

Photo en bas à droite : fête des associations au pré des arts. Les élèves font une démonstration. C'est toujours un moment convivial !


 50 postures sans impostures :

Un ouvrage réalisé par Patricia (alias Lisa) Briand

Voguez au fil des pages, comme dans un carnet de voyage, de posture en posture, tout au long de cet ouvrage complet présentant 50 postures illustrées par Lisa Briand.
Leurs noms authentiques en sanskrit ainsi que leurs noms usuels permettent de vous repérer clairement. Commentées avec humour et légèreté, ces postures sont conformes à l’enseignement de l’école de Madras (pas un orteil de travers !). Vous pourrez vous y appuyer pour approfondir vos connaissances.

Commander ce livre : http://livre.fnac.com




Contact

Patricia Briand

tél. 06 15 78 03 30


e-mail : airlibre.patricia@orange.fr

Nous écrire

Air Libre

552 ch de la Veyrière

villa 13, l'étoile du Sud

06560 Valbonne

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