Nous vous souhaitons une belle année 2019 pleine de joie et de sérénité.

samedi 2 février 2019,  nous vous proposons un nouveau stage :

Yoga Chakra et Mandala de 14h30 à 18h  à Valbonne

Animé par Martine MARIE et Patricia BRIAND   cliquez ici pour plus d'infos      

 



 L'association Air libre Yoga vous propose :

- des Cours de Hatha Yoga adultes, adolescents et enfants

à Valbonne, Sophia Antipolis  et Grasse.

Un Yoga de qualité, dans la pure lignée de l'école de Madras (Chennai, sud de l'Inde). Des pratiques qui s'adaptent à vos possibilités du moment dans le respect de votre corps et de votre personnalité.

Les professeurs Air Libre sont compétents. Ils sont tous diplômés de l'Institut Français de Yoga et vous guident dans la pratique de postures et exercices respiratoires en vous proposant des adaptations ou intensifications si besoin.

L'équilibre, la confiance et l'apaisement sont les premiers bienfaits du Yoga

- des Stages à thème :  cette année, Yoga Chakra et Mandala le 2 février 2019

- des week-end : Yoga et randonnée en montagne les 23 et 24 mars 2019

et week-end aux iles de Lérins les 8, 9 et 10 juin 2019

- des cours particuliers adaptés à vos besoins avec Patricia BRIAND, Yoga thérapeute diplômée.

Dans une démarche respectueuse, fidèle à une tradition millénaire les professeurs de YOGA AIR LIBRE sont issus d'une formation solide* dans la tradition Viniyoga : 4 années de formation IFY minimum

 


 Le Yoga est un art de vivre. Son premier principe est Ahimsa, la non violence envers soi-même et envers les autres.

Patricia BRIAND

Professeur de Yoga et yoga thérapeute diplômée est la fondatrice de l'association Air Libre Yoga qu'elle dirige depuis 2007. 

Professeur certifiée par l'Institut Français de Yoga (IFY).

Yoga thérapeute certifiée par la Viniyoga Fondation (VF)

 


 

PLANNING DES COURS 2018/2019



Tarifs cours collectifs

88 € par trimestre ou 237 € par an

ou tarif au cours : 14€

Carte de 10 cours 120 €

 

Adhésion annuelle 20 €



 

 

PROCHAINS  ÉVÈNEMENTS   2019


CONTACT :  Patricia Briand tél. 06 15 78 03 30   e-mail : yoga.airlibre@gmail.com



EVENEMENTS PRESS BOOK EVENEMENTS PRESS BOOK EVENEMENTS PRESS BOOK EVEN


Nous avons fait en 2018 et nous referons...

 

Du 25 février au 10 mars 

Voyage yoga avec cure ayurvédique

au Kerala

Sud  de l'Inde

 

 

 

 









Nous avons fait en 2016







Photos prises lors des stages à l'ile ste Marguerite (Lérins) juin 2014 et juin 2015. Pratique sur l'esplanade du fort, en salle et repas au fort.

Photo en bas à droite : fête des associations au pré des arts. Les élèves font une démonstration. C'est toujours un moment convivial !


 50 postures sans impostures :

Un ouvrage réalisé par Patricia (alias Lisa) Briand

Voguez au fil des pages, comme dans un carnet de voyage, de posture en posture, tout au long de cet ouvrage complet présentant 50 postures illustrées par Lisa Briand.
Leurs noms authentiques en sanskrit ainsi que leurs noms usuels permettent de vous repérer clairement. Commentées avec humour et légèreté, ces postures sont conformes à l’enseignement de l’école de Madras (pas un orteil de travers !). Vous pourrez vous y appuyer pour approfondir vos connaissances.

Commander ce livre : http://livre.fnac.com




Contact

Patricia Briand

tél. 06 15 78 03 30

 

e-mail : yoga.airlibre@gmail.com

Nous écrire

Air Libre

552 ch de la Veyrière

villa 13, l'étoile du Sud

06560 Valbonne

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