L'association Air libre Yoga vous propose :

- des Cours de Hatha Yoga adultes, adolescents et enfants

à Valbonne, Sophia Antipolis, Grasse, Magagnosc et Chateauneuf.

Un Yoga de qualité, dans la pure lignée de l'école de Madras (Chennai, sud de l'Inde). Des pratiques qui s'adaptent à vos possibilités du moment dans le respect de votre corps et de votre personnalité.

Les professeurs Air Libre sont compétents. Ils sont diplômés de l'Institut Français de Yoga et vous guident dans la pratique de postures et exercices respiratoires en vous proposant des adaptations ou intensifications si besoin.

L'équilibre, la confiance et l'apaisement sont les premiers bienfaits du Yoga

- des Stages à thème :  cette année, Yoga Chakra et Mandala le 2 février 2019

- des week-end : Yoga et randonnée en montagne les 23 et 24 mars 2019

et week-end aux iles de Lérins les 8, 9 et 10 juin 2019

- des cours particuliers adaptés à vos besoins avec Patricia BRIAND, Yoga thérapeute diplômée.

Patricia BRIAND

Professeur de Yoga et yoga thérapeute diplômée est la fondatrice de l'association Air Libre Yoga qu'elle dirige depuis 2007. 

Professeur certifiée par l'Institut Français de Yoga (IFY).

Yoga thérapeute certifiée par la Viniyoga Fondation (VF)